Avec la fin d’année vient le temps des sélections des meilleurs moments de l’année 2010. C’est aussi le cas pour ce Blog. Merci de votre…
Il est toujours très intéressant de se confronter à différentes influences, cultures et idées. Échanger ou se retrouver avec d’autres professionnels est à chaque fois…
Les sportifs recherchent toujours la meilleure et plus sûre méthode pour développer leur explosivité. Un gain d’explosivité se traduit généralement en gain de vitesse, de…
« Speed kills » : La vitesse tue. Ce sont des propos régulièrement entendus dans la bouche des entraineurs de football américain et des commentateurs sportifs. L’idée…
Les dernières évolutions technologiques révolutionnent le rapport de chacun avec son téléphone portable. Le sport en général, et la préparation physique en particulier, ne peuvent…
Notre activité quotidienne ainsi que la forme des chaussures (les baskets par exemple ont très souvent le talon surélevé), sollicitent très peu la mobilité de…
