Lorsque je parle de VTT trial autour de moi, certains sont parfois surpris du travail en musculation que je mets en place pour Gilles Coustellier…
Je regardais samedi soir un match de MLB sur ESPN America, tentant d’expliquer les règles de baseball (à ma copine). Ce qui n’est pas forcément…
Quelques recommandations pour terminer la semaine : « Bien s’acclimater à la chaleur » sur le blog MANGER pour GAGNER « Cylisme et K Taping ! Améliorer le…
Il y a quelques semaines j’ai rédigé un article sur 6 exercices de musculation que je vous conseillais d’éviter pour votre santé. J’ai eu beaucoup…
La préparation physique pour le football américain est un thème que j’aborde régulièrement sur ce blog (comme je vous le disais la semaine dernière, j’ai…
Beaucoup, beaucoup de recommandations pour terminer la semaine : – « L’exercice d’abdominaux que vous devriez utiliser plus souvent » par Nicolas Blanchette – « Entraînement et récupération;…
