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Index glycémique, créatine – Ce qu’il ne fallait pas rater cette semaine 06/11/12

- « Sport : Les phrases marquantes de 2011 » par Assia Hamdi.

- « Tout savoir sur la créatine » par Julien Venesson.

- « A l’index » – Tout savoir sur l’index glycémique avec Anaël Aubry.

 

- « 6 étapes simples pour améliorer votre entrainement physique » par Sylvain Breault.

 

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Par Xavier Barbier

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Préparateur physique pour la Lisses Sport Académie. J'ai obtenu en 2003 une Licence en sciences du sport avec une spécialisation en entrainement et performance athlétique. En savoir + >>



Une réflexion au sujet de « Index glycémique, créatine – Ce qu’il ne fallait pas rater cette semaine 06/11/12 »

  1. L'article de la creatine date de 2010 et est tres limite sur le plan éthique et sur le plan des connaissances engagées.

    attention…

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