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Musculation PerformanceAthletique Prévention des blessures

Proprioception, contrôle moteur et préparation physique

Article invité : Arnaud Ferec préparateur physique et fondateur de PRO-FTS™ une méthodologie d’entraînement qui propose l’acquisition de techniques de stimulation et de modification de la motricité via la proprioception et le contrôle musculaire. Plus d’informations sur nos formations: www.pro-fts.com Extrait du livre: Techniques de reprogrammation motrice. Pour ceux qui n’ont pas le temps. La […]

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PerformanceAthletique Prévention des blessures

La tensiomyographie pour la performance sportive

Notes : L’invité du jour, Arnaud Ferec, est préparateur physique, consultant, auteur, speaker et geek. Il bénéficie d’une expérience des 2 cotés de l’atlantique. Vous pouvez consulter une ITW de ce dernier ICI. Retrouvez également Arnaud sur www.ArnaudFerec.com.   Le métier de consultant en services sportifs n’est pas encore très développé en France. La culture […]