Xavier Barbier - Préparation physique et entrainement haute performance http://www.xavierbarbier.com Wed, 22 May 2013 12:52:02 +0000 fr-FR hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.4 Préparation physique : solutions pour les épaules douloureuses – épisode 4 (édition coiffe des rotateurs) http://www.xavierbarbier.com/2013/05/22/preparation-physique-solutions-pour-les-epaules-douloureuses-episode-4-edition-coiffe-des-rotateurs/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=preparation-physique-solutions-pour-les-epaules-douloureuses-episode-4-edition-coiffe-des-rotateurs http://www.xavierbarbier.com/2013/05/22/preparation-physique-solutions-pour-les-epaules-douloureuses-episode-4-edition-coiffe-des-rotateurs/#comments Wed, 22 May 2013 07:34:23 +0000 Xavier Barbier http://www.xavierbarbier.com/?p=5782

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Comment poursuivre l’entraînement lorsque vos épaules sont douloureuses ou en réathlétisation. Ou tout simplement éviter les douleurs et blessures ! 1 – Entraînez votre coiffe...

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]]> http://www.xavierbarbier.com/2013/05/22/preparation-physique-solutions-pour-les-epaules-douloureuses-episode-4-edition-coiffe-des-rotateurs/feed/ 0 Préparez la saison prochaine dès maintenant ! http://www.xavierbarbier.com/2013/05/17/preparez-la-saison-prochaine-des-maintenant/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=preparez-la-saison-prochaine-des-maintenant http://www.xavierbarbier.com/2013/05/17/preparez-la-saison-prochaine-des-maintenant/#comments Fri, 17 May 2013 10:39:37 +0000 Xavier Barbier http://www.xavierbarbier.com/?p=5764

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Avec la fin de saison dans beaucoup de sports, c’est à présent la période la plus importante de l’année : la préparation physique hors-saison !...

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]]> http://www.xavierbarbier.com/2013/05/17/preparez-la-saison-prochaine-des-maintenant/feed/ 0 A lire 15/05/23 : golf, Pletnev et talent http://www.xavierbarbier.com/2013/05/15/a-lire-150523-golf-pletnev-et-talent/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=a-lire-150523-golf-pletnev-et-talent http://www.xavierbarbier.com/2013/05/15/a-lire-150523-golf-pletnev-et-talent/#comments Wed, 15 May 2013 10:25:24 +0000 Xavier Barbier http://www.xavierbarbier.com/?p=5752

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Sélection d’articles à lire sur les thèmes de l’entrainement et la préparation physique : - Les conséquences d’un manque de préparation physique au golf –...

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]]> http://www.xavierbarbier.com/2013/05/15/a-lire-150523-golf-pletnev-et-talent/feed/ 0 Le Squat est-il dangereux ? Le Squat est-il indispensable en préparation physique ? http://www.xavierbarbier.com/2013/05/10/le-squat-est-il-dangereux-le-squat-est-il-indispensable-en-preparation-physique/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=le-squat-est-il-dangereux-le-squat-est-il-indispensable-en-preparation-physique http://www.xavierbarbier.com/2013/05/10/le-squat-est-il-dangereux-le-squat-est-il-indispensable-en-preparation-physique/#comments Fri, 10 May 2013 11:19:18 +0000 Xavier Barbier http://www.xavierbarbier.com/?p=5727

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De nombreux mythes sont présents dans le milieu de l’entraînement et de la préparation physique. Il est même parfois difficile de se faire entendre et...

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]]> http://www.xavierbarbier.com/2013/05/10/le-squat-est-il-dangereux-le-squat-est-il-indispensable-en-preparation-physique/feed/ 0 La fatigue, c’est dans la tête ! http://www.xavierbarbier.com/2013/05/08/la-fatigue-cest-dans-la-tete/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=la-fatigue-cest-dans-la-tete http://www.xavierbarbier.com/2013/05/08/la-fatigue-cest-dans-la-tete/#comments Wed, 08 May 2013 11:06:27 +0000 Xavier Barbier http://www.xavierbarbier.com/?p=5721

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Pas de jours fériés chez Performance Athlétique ! Donc rapide post en ce 8 mai : Lorsque le célèbre entraîneur américain Vince Lombardi a prononcé...

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Je présente régulièrement sur le blog des conseils pour une préparation physique tournée vers la réduction des risques de blessures à l’épaule ou sa réathlétisation....

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J’ai finalement réussi à lire un des livres que je vous avais présenté il y a quelques semaines : Approche systémique de la performance sportive...

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]]> http://www.xavierbarbier.com/2013/05/01/livre-approche-systemique-de-la-performance-sportive/feed/ 2 Article SuperPhysique : l’échauffement moderne pour le sportif http://www.xavierbarbier.com/2013/04/25/article-superphysique-lechauffement-moderne-pour-le-sportif/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=article-superphysique-lechauffement-moderne-pour-le-sportif http://www.xavierbarbier.com/2013/04/25/article-superphysique-lechauffement-moderne-pour-le-sportif/#comments Thu, 25 Apr 2013 13:31:56 +0000 Xavier Barbier http://www.xavierbarbier.com/?p=5691

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Suite à mon précédent post “L’échauffement 2.0”, j’ai été invité par Rudy Coia à rédiger un article pour le site SuperPhysique. LE site référent en...

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]]> http://www.xavierbarbier.com/2013/04/25/article-superphysique-lechauffement-moderne-pour-le-sportif/feed/ 0 Préparation physique – A lire 23/04/2013 : adducteurs, épaule, RPE et % http://www.xavierbarbier.com/2013/04/23/preparation-physique-a-lire-23042013-adducteurs-epaule-rpe-et/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=preparation-physique-a-lire-23042013-adducteurs-epaule-rpe-et http://www.xavierbarbier.com/2013/04/23/preparation-physique-a-lire-23042013-adducteurs-epaule-rpe-et/#comments Tue, 23 Apr 2013 09:32:09 +0000 Xavier Barbier http://www.xavierbarbier.com/?p=5686

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Articles sur les thèmes de l’entrainement et de la préparation physique à lire absolument :   - Interview Yann Morisseau – Benjamin Del Moral « Yann Morisseau le...

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Depuis l’été dernier, j’ai le plaisir de travailler avec Adrien Hervillard. Gardien de but français de hockey sur glace, il évoluait la saison passée avec...

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