Force musculaire et arthrose

Pour rester sur le sujet du dernier post sur la prévention du genou, voici une étude assez récente pour laquelle plus de 3000 femmes ont été suivies sur 2 ans et demi.

L’objectif étant d’évaluer le lien entre la force musculaire de la cuisse et l’arthrose du genou.

Cette étude semble indiquer que la probabilité de développer une arthrose du genou est plus faible chez les femmes présentant le plus de force musculaire.

Malheureusement, ceci n’a pas été observé chez l’homme.

Encore une bonne raison de développer sa force musculaire.