Stuart McGill étudie le fonctionnement de la colonne vertébrale depuis 30 ans. Lorsqu’une journaliste canadienne l’interroge sur son aversion pour les crunchs la réponse est…
Je ne sais pas si l’auteur, Bernadette de Gasquet, a volontairement paraphrasé Gilles Cometti (Préparation physique Basketball, arrêtez le suicide !) mais le sujet du…
Les débats autour des intérêts et des dangers des fameux crunch font rage depuis quelques temps déjà. Une étude récente publiée dans le journal Medicine…
