Avec la fin de saison dans beaucoup de sports, c’est à présent la période la plus importante de l’année : la préparation physique hors-saison !…
Sélection d’articles à lire sur les thèmes de l’entrainement et la préparation physique : – Les conséquences d’un manque de préparation physique au golf –…
De nombreux mythes sont présents dans le milieu de l’entraînement et de la préparation physique. Il est même parfois difficile de se faire entendre et…
Je présente régulièrement sur le blog des conseils pour une préparation physique tournée vers la réduction des risques de blessures à l’épaule ou sa réathlétisation….
Suite à mon précédent post “L’échauffement 2.0”, j’ai été invité par Rudy Coia à rédiger un article pour le site SuperPhysique. LE site référent en…
Articles sur les thèmes de l’entrainement et de la préparation physique à lire absolument : – Interview Yann Morisseau – Benjamin Del Moral « Yann Morisseau le…
