J’ai profité de la période des fêtes pour faire un peu de rangement dans mon disque dur. Comme beaucoup de préparateurs physiques, j’ai accumulé au…
Le thème de l’entraînement de la sangle abdominale est un thème que j’ai souvent abordé sur le blog. Notamment en partageant ma position favorable au…
- “Préparateur mental, un métier qui commence à faire ses preuves en France” sur le site de FRANCE24. – “Foot : avec des joueurs toujours…
J’ai fréquemment abordé le sujet de l’entrainement de la sangle abdominale sur le blog. J’ai eu de nombreux retours, à la fois surpris des dangers…
Un vent de panique a soufflé sur le monde du baseball à la fin de la présaison en MLB. Il semblerait que la multiplication des…
Stuart McGill étudie le fonctionnement de la colonne vertébrale depuis 30 ans. Lorsqu’une journaliste canadienne l’interroge sur son aversion pour les crunchs la réponse est…
