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Notes 15/04/2013 : rééducation ligaments croisés et récupération

Notes 15/04/2013 : rééducation ligaments croisés et récupération

15 avril 2013
by Xavier Barbier
Football américain, Non classé, Récupération

2 informations rapides  : 1 – Super vidéo de la rééducation de Marcus Lattimore. Ce jeune joueur universitaire de football américain s’est gravement blessé en 2012…

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Les auto-massages sont-ils efficaces ?

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19 octobre 2012
by Xavier Barbier
Prévention des blessures, Récupération

L’utilisation des auto-massages par les sportifs n’est pas encore ancrée dans la culture de l’entraînement (en France !). Leur utilisation s’est développée au début des…

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A lire : 8/10/12

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8 octobre 2012
by Xavier Barbier
Non classé

- 5 Trucs pour améliorer la récupération - Antoine Hamelin - ITW Thomas Getin sur le blog de Sébastien Godin « Quand je vois les publicités et discours dans…

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Conseils régénération sur Nutratlétic.com

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13 juillet 2012
by Xavier Barbier
Récupération

A l’approche des JO de Londres, tout monde parle de régénération.   Avec Nutratlétic, et a l’occasion de leur newsletter de juillet, on vous donne…

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Derrick Rose et l’histoire (trop) classique d’une blessure au genou

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4 mai 2012
by Xavier Barbier
Basketball, Prévention des blessures

Tout allait bien pour l’équipe NBA des Chicago Bulls et la horde de supporters de la windy-city qui voyaient revenir quelques flashs de leurs (plus)…

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S’échauffer lorsqu’il fait (très) froid

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10 février 2012
by Xavier Barbier
Prévention des blessures

Sauf si vous venez juste de revenir en France après un passage en Sibérie, nous sommes tous d’accord sur un point : Il fait très…

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L’auteur

Xavier Barbier est préparateur physique et fondateur de Performance Athlétique.

Basée à Evry, 91 - Essonne, cette structure d'entrainement haute performance propose aux sportifs des services de préparation physique et de réathlétisation. Plus d'information >>

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