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Crossfit, chaîne postérieure, IDF Football Camp et inspiration : Ce qu’il ne fallait pas rater cette semaine : 19/08/2011

Crossfit, chaîne postérieure, IDF Football Camp et inspiration : Ce qu’il ne fallait pas rater cette semaine : 19/08/2011

19 août 2011
by Xavier Barbier
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- Je ne suis plus le seul à prendre position sur le Crossfit. Rudy Coia aborde le sujet sur son blog: « Crossfit et Supercherie« . Beaucoup…

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Hydratation, récupération, nutrition – Ce qu’il ne fallait pas rater cette semaine : 5/08/2011

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5 août 2011
by Xavier Barbier
Uncategorized

- « Faudrait-il refroidir ses doigts pour moins ressentir les effets de la chaleur et être plus performant ? » par Isabelle Mischler. – La toolbar de…

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VTT Trial : pourquoi devez-vous faire de la musculation ?

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28 juillet 2011
by Xavier Barbier
Gilles Coustellier, Musculation, VTT Trial

Lorsque je parle de VTT trial autour de moi, certains sont parfois surpris du travail en musculation que je mets en place pour Gilles Coustellier…

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Ce qu’il ne fallait pas rater cette semaine : 22/07/2011

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22 juillet 2011
by Xavier Barbier
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Quelques recommandations pour terminer la semaine : « Bien s’acclimater à la chaleur » sur le blog MANGER pour GAGNER « Cylisme et K Taping ! Améliorer le…

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Ce qu’il ne fallait pas rater cette semaine : 15/07/2011

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15 juillet 2011
by Xavier Barbier
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Beaucoup, beaucoup de recommandations pour terminer la semaine : – « L’exercice d’abdominaux que vous devriez utiliser plus souvent » par Nicolas Blanchette – « Entraînement et récupération;…

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Ce qu’il ne fallait pas rater cette semaine : 01/07/2011

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1 juillet 2011
by Xavier Barbier
Uncategorized

Quelques recommandations  pour terminer la semaine : – Envie de musique pendant vos entrainements ou marre de celle de votre salle de musculation ? Quelques suggestions…

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L’auteur

Xavier Barbier est préparateur physique et fondateur de Performance Athlétique.

Basée à Evry, 91 - Essonne, cette structure d'entrainement haute performance propose aux sportifs des services de préparation physique et de réathlétisation. Plus d'information >>

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