A LIRE :

Troisième édition de la table ronde de l'entraînement à la performance

Troisième édition de la table ronde de l’entraînement à la performance (retrouvez la première édition ICI et la seconde ICI).

Cette nouvelle édition aborde les aspects de préparation physique pour les sportifs de grande taille (type basketball), le développement à long terme de l’athlète, la capacité à répéter les efforts explosifs et l’entraînement pendant la saison.

Simon Deschênes de Simer Performance (Québec), Stevy Farçy  (lire son blog dédié à l’entraînement en basketball (France)) et moi-même répondons aux questions de Xavier Roy.

Toujours du très bon contenu !

A LIRE : Troisième édition de la table ronde de l’entraînement sur XR Performance

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